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안녕하세요! 여가개선 담당매니저 늘찬입니다.

5월 오운완 프로그램에서는 폼롤러를 활용한 자세교정 / 요가 프로그램을 운영합니다.

집에 폼롤러는 굴러다니는데 벽에 세워만 놓고 

어떻게 써야하는지 고민이 됐던 분들이 있으시다면,

5월 오운완 프로그램을 통하여 폼롤러를 활용한 운동을 배워보세요!

프로그램 신청기간 2024. 5. 6. (월) 10:00~5. 10.(금) 15:00

프로그램 운영기간 폼롤러 자세교정 5월 13일 (월) / 5월 20일 (월) A반 16시-18시 B반 19시-21시 (2회차) 

폼롤러 요가 5월 16일 (목) / 5월 23일 (목) A반 16시-18시 B반 19시-21시 (2회차) 

* 2회차 모두 참석해주셔야 하는 프로그램 입니다.

기타문의 늘찬매니저 : 070-5015-0639